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groupe qui s'entraîne avec plaisir

Notre Vision

Programmes de Formation

Des programmes concrets pour renforcer la cohésion, prévenir les tensions et protéger les équipes
Groupe. Team building self defense.png

Team building impact, cohésion et réflexes utiles, cohésion du groupe

Bien plus qu’une activité de groupe. Ce programme crée de la cohésion autour d’exercices accessibles, rythmés et utiles dans la vraie vie. Les participants découvrent comment mieux lire une situation, garder leur calme, communiquer sous pression et appliquer des principes simples de protection sans tomber dans un cours trop technique ou intimidant.

De 3 heures à 1 journée

Entreprises, comités de direction, équipes commerciales, fonctions support, collaborateurs de terrain

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Situation réelle pour les professeurs

Coaching spécialisé pour les encadrants et les équipes éducatives

Une offre pensée pour les directions, enseignants, éducateurs et encadrants qui doivent gérer tensions, débordements, intimidation, agressivité verbale ou situations physiques dégradées. L’objectif est clair : mieux anticiper, mieux cadrer, mieux désamorcer et savoir réagir sans improviser car rien n'est plus important que l'intégrité physique.

Demi-journée, journée complète ou accompagnement progressif

Écoles, centres de formation, structures éducatives, équipes pédagogiques et directions

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Coaching pour les adolescents

Programme hebdomadaire de self-défense et canalisation de la violence pour les écoles

Une formule régulière pensée pour les écoles qui veulent offrir aux élèves un cadre structurant, utile et intelligent. Les élèves apprennent à canaliser leur agressivité, mieux gérer la pression, respecter un cadre, développer leur maîtrise de soi et acquérir les rudiments de la self-défense. Le travail se fait de manière progressive, pédagogique et adaptée à l’âge des participants, avec un double objectif : renforcer la confiance et diminuer les débordements.

1 heure par semaine ou 2 heures par semaine, soit dans l’école, soit dans mes locaux, selon l’organisation souhaitée

Écoles, établissements scolaires, directions, équipes éducatives et élèves de différents âges selon le niveau mis en place

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Démonstration d'une technique au sol pour la Self Defense

Accompagnement sur mesure pour managers, directions et référents

Cette offre s’adresse aux responsables qui doivent protéger une équipe, poser un cadre clair et structurer une réponse cohérente face aux incidents.

On y travaille la posture managériale, la prévention, la communication en contexte tendu, la coordination et la mise en place de scénarios adaptés à l’organisation. On allie coaching génréral et self defense dans un programme sur-mesure.

De 1 à 2 jours, avec possibilité de suivi

Directions, managers, responsables de site, référents sécurité, responsables opérationnels

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Pourquoi Choisir Nos Programmes ?

Adaptabilité

Chaque programme est structuré selon le profil de violence propre à votre secteur: santé, grande distribution ou sécurité bâtiment.

Expertise

Une double légitimité sans équivalent sur le marché : praticien expert en self-défense et ancien cadre dirigeant d'entreprise.

Résultats

Des compétences directement applicables: gestion verbale, intervention physique et prise en charge post-incident, ancrées en situation réelle.

Suivi

Des packs de 10 séances renouvelables pour consolider les acquis dans la durée, avec un accompagnement individualisé de chaque groupe.

Secteurs d'Activité

Chaque environnement a son profil de violence spécifique. Nos programmes sont construits à partir de vos scénarios réels, pas de situations génériques.

Santé & Hôpitaux

Risques typiques :

Agressions physiques du personnel soignant, violence verbale en urgences, gestion de patients en état de crise

Grande Distribution

Risques typiques :

Conflits clients en caisse et en rayon, tentatives de vol avec confrontation, incivilités répétées, gestion des situations de tension en heure de pointe.

Team Building & Entreprises

Risques typiques :

Tensions internes, gestion de conflits entre collaborateurs, cohésion d'équipe sous pression, managers exposés à des situations d'autorité contestée.

Administrations & Communes

Risques typiques :

Agressivité au guichet, usagers en situation de détresse ou de refus, incivilités répétées face aux agents de terrain.

Enseignement & Formation

Risques typiques :

Gestion de l'autorité face à des publics difficiles, tensions entre collègues sous pression institutionnelle, cohésion d'équipe pédagogique et pour les étudiants : préparation à la vie professionnelle, gestion du stress situationnel, confiance en soi face à l'adversité.

Vos équipes méritent mieux que la chance

La violence n'est pas une fatalité, c'est une variable que l'on peut apprendre à gérer.
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